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红花山药豆浆粥的做法toutiao

2019-01-12 00:16:19
红花山药豆浆粥的做法 菜瓢谷的养生粥栏目为你详细介绍了红花山药豆浆粥的做法,红花山药豆浆粥的功效与作用,以及红花山药豆浆粥的营养价值等养生粥大全。

红花山药豆浆粥的口味特点:香甜软糯,有健脾益胃的功效。其做法如下:

【原料】
红花6克,山药20克,豆浆100克两个月宝宝咳嗽怎么办
,大米100克小儿感冒药十大排行榜


【调料】
白糖2大匙。

【做法】
1.将山药用清水浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;红花洗净;大米淘洗干净;黄豆用清水浸泡一夜,磨碎,过滤,收取豆浆小孩化痰吃什么好

2.将大米、山药、红花置铝锅内,加水600克,置旺火烧沸,再用小火煮35分钟,加入豆浆,白糖再煮3分钟即成。

,菜瓢谷健康提示:加入豆浆、白糖后,不宜煮制时间过长,防止煳锅。预计红花山药豆浆粥制作时间40分钟。制作难易程度:★

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