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哈里王子首谈披露苦痛曾因丧母濒临精神崩溃

2018-11-08 10:48:26
哈里王子 今年是英国王妃戴安娜因车祸在巴黎去世20周年,当时她年仅36岁,两个孩子威廉和哈里也只有15岁和12岁。哈里王子日前首次开口,披露这些年来他因丧母而几近崩溃的精神伤痛,幸好借助精神疗法,才得以摆脱苦痛。 在母亲不幸离世20年后,作为二儿子的他终于打破沉默,袒露自己鲜为人知的心路历程。哈里说,母亲去世后,“将近20年的时间,我封闭了我的所有情感,这对我的个人生活和工作都产生非常严重的影响”。他表示,当听到母亲去世的消息时,“我就像鸵鸟把头埋进沙子里一样,拒绝想起跟我母亲有关的任何点滴。我认为,思念只会让我更加难过,导致我无法摆脱悲痛。” 采访中,哈里表示自己多年的封闭状态,在近30岁时到达极限:“当我20岁、25岁时,甚至一直觉得‘人生还很美好’,然而到了28岁的时候,被我搁置一边的悲痛,突然直接都一齐向我袭来,我终于认识到有这么多事情需要面对。” “你知道,当各种悲痛的情绪、谎言和误解等等从四面八方如潮而至时,我曾多次濒临精神崩溃的边缘,生活一团糟糕。” 哈里透露说,他当时“感到非常焦虑”、“想要揍每一个人”。 哥哥威廉王子和家里的其他亲人纷纷鼓励他跳出悲伤、接受心理咨询和精神治疗。威廉曾对他说:“你必须面对现实,必须跟别人把这些事情讲出来。”在众人劝说下,哈里走向心理医生。他对记者坦诚说,自己接受过多次心理辅导,并且“效果不错”。 在此次采访之前,多数人猜测哈里王子的心理创伤来自于他在阿富汗战场上的经历,而哈里表示,自己的痛苦与其无关。“我(和那些参加实战的人)不同,没有见到自己的挚友在身边被炸弹炸伤,我很幸运。”他说,自己当时在人员追回小组,听那些伤员的倾诉,促进了自己找心理医生的决心。“我发现,把自己的烦恼说出来可以得到巨大的缓解,一直憋在心里只能加剧痛苦。” 哈里王子还指出,拳击是另一项让他的心理创伤愈合的事物。“那几年,很多人说拳击可以帮人发泄情绪,我便开始从事拳击运动。拳击拯救了我,因为我当时常常处于想要攻击他人的状态,揍一个戴着护具的人比较容易。” 哈里强调说:“两年半间,我在心理健康方面的积极努力,让我现在能认真对待眼前的工作和生活,并能把自己的心血、汗水与泪水,真正献给对大家有意义的事业,致力于为他人带来重要的影响。”目前,哈里王子同威廉王子、凯特王妃一起,建设慈善组织“集思广益”(Heads Together),旨在推行心理健康与治疗。
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